いよいよ明日

あっという間につくばマラソン前日。
昨日、今日と完全レストしてストレッチ等を行って脚と体調を整えています。
３日前からアミノバイタルGOLDを飲んでいます。必須アミノ酸4000mgでオリンピック選手も使用しているとのこと。効いてくれ〜。
明日は天気は良いようですので、何とか良い走りができるといいのですが・・・。


11/22のラン オフ
今月のラン　184.92Km
今年のラン 2096.71km