目はホッと

今日は午前中、1月に手術した右目の経過と緑内障の眼圧等測定のため受診。
手術痕はずっと赤い状態が続いていましたが、ようやく赤みも取れて経過は良好とのことでホッと。
眼圧も12〜13で安定していて良かったです。
午後から多摩川ランへ。
今日は曇りで涼しいし、脚がいい感じで気持ち良くジョグできました。
明日は天気も良いようですので、じっくりランでもしようかと。
5/9のラン ジョグ TOTAL 17.44km
多摩川周回コース2周+@
16.04km
1時間31分32秒(5分42秒/km)
600 539 538 554 555
535 540 555 547 543
535 556 530 537 535
520 013(534)
アップ+ダウン 1.40km
今月のラン 66.37km
今年のラン 707.63km