暑すぎて

今日も暑すぎてウンザリです。
夜は東京体育館スイムへ。
早く水に浸かりたくて。
今日はあまりいろいろ考えずただゆっくり2100m泳いで終了。
体育館から出たら、外はまだサウナ状態で、またまた汗だくになっちゃいました。
7/27のラン オフ
今月のラン 130.22km
今年のラン 1099.62km