手賀沼ハーフ2015

今日は手賀沼ハーフに参戦しました。
昨夜から鼻水が滝のように流れ、唾を飲み込めないくらい喉が痛くなって風邪症状全開となり、薬を飲んで寝たものの、今朝になったら更に酷くなっていて、あ〜あ。
幸い熱は37度ちょうどとさほど上がっていないので、走るか否かは会場に行って決めようと。
天気は快晴ですが風強っ。
寒さは感じないので走ることにしました。
結果は自己計測ネットで、1時間42分34秒でした。
40分切りを最低限の目標としていましたが、全く及ばず。
つくばに向けて出直します。
詳細は別途。
10/25のラン レース total 23.2km
手賀沼ハーフ
21.0975km
1時間42分34秒（4分50秒/km）
アップ 2.1km
今月のラン 202.52km
今年のラン 1477.67km