レースペース走できず。

今日は台風１５号の影響で交通機関が乱れ、帰宅に２時間３０分を要し、２３時を超えてしまったことから、メニューの５Kmレースペース走を断念。
６日連続の走り込み期メニューを初日から早速乱してしまった。ここをしっかり消化しないと金さんメニューを実践している意味がなくなってしまうので、レースペース走は明日の朝にスライドすると決意。
夜型の私が平日に朝起きて走るなど今だかつてないことだが、がんばってトライしてみよう。もしやれたとしても、レースペースに至らずヘロヘロでラップタイムは全く期待できないが・・・。
そして夜には９０分ＬＳＤが待っている。やるしかない。
9/21のラン レスト
今月の走行 172.20Km
今年の走行 2069.18Km