今日はいきなり春？と思うほど暖かいを通り越してちょっぴり暑かったです。
昨日と今日はランを休みました。
右足首はアイシングや湿布によりケアしています。
これ以上悪くならないように・・・。
明日は、板橋で初フルを走る会社の同僚と駒沢で３０Kmロング走をやる予定です。
終了後にエアロビもやりたいので、７時３０分にスタートすることに。
起きれるか？
雨も降りそう。
今日で２月も終わり。月日が過ぎるのがほんと早いですね。
このあいだ箱根駅伝観たばっかりだと思っているのですが・・・。
2/28のラン レスト
今月のラン 320.43km
今年のラン 525.84km
